Wednesday, 30 April 2008

เคล็ดไม่ลับกับการลดความอ้วนด้วยตัวเอง

เมื่อคุณส่องกระจกดูแล้วรู้สึกว่า ตัวเองไม่มีความมั่นใจเอาเสียเลย กับทรวดทรงที่ไม่เป็นทรง หาเสื้อผ้าใส่ก็ยาก ยีนส์ตัวเก่งก็ชอบขาดตรงช่วงโคนขา เพราะความอวบอิ่มของต้นขาที่เกินพอดี จะไปงานแต่งเพื่อนซี้ ก็ยังหาชุดที่ใส่ได้และดูดีไม่ได้เลย ไหนจะยังมีงานศพ งานบวช ฯลฯ ที่เราไม่อยากไปโชว์ตัวเอาซะเลย ทำไงดีล่ะถึงจะลดน้ำหนักได้ตามที่ใจปรารถนาโดยไม่ต้องพึ่งยาที่มีผลข้างเคียงแสนจะน่ากลัว และอาหารเสริมที่เค้าโฆษณาว่ามีประสิทธิภาพ ราคาไม่แพง แต่ละตัวไม่ต่ำกว่า พันบาททั้งนั้นเลย

Friday, 25 April 2008

Be Well!

Greetings, this is my official blog about healthcare & Physiotherapy. I intend to create the most useful space where you can find information on monitoring your health and learning more about your body wellness.
be well!